Ansiedad y Ataques de Pánico
Imagina un espacio donde podrás comprender mejor lo que ocurre en tu interior, donde explorarás tus emociones y cómo estas se conectan con la ansiedad. A lo largo de esta experiencia, descubrirás el vínculo profundo que existe entre lo que sientes y la ansiedad que puedes llegar a experimentar, identificando cómo tus pensamientos negativos contribuyen a este proceso.
Fecha de Inicio:
Dirigido a:
$ 1.000,00
Comenzaremos entendiendo la diferencia entre la ansiedad como un rasgo de personalidad y los estados momentáneos de ansiedad. Esto te permitirá reconocer cuándo la ansiedad es una parte natural de la vida y cuándo puede convertirse en algo más profundo y preocupante.
Aprenderás a distinguir entre una ansiedad sana, que nos impulsa a actuar, y aquella que se convierte en un obstáculo para el bienestar, llegando a comprender los criterios diagnósticos según el DSM-5.
Exploraremos las distintas clasificaciones y componentes de la ansiedad, desmenuzando sus causas y los factores que influyen en su mantenimiento a lo largo del tiempo. Pero no te preocupes, no nos detendremos ahí: en esta experiencia también aprenderás habilidades y estrategias clave que te serán útiles en momentos de crisis, herramientas que te permitirán manejar esas situaciones con mayor calma
y control.
Este curso te brindará no solo conocimiento, sino también recursos prácticos para llevar una vida más equilibrada y serena, incluso cuando la ansiedad aparezca. ¿Estás listo para descubrir cómo mejorar tu relación con tus emociones? ¡Te esperamos para este viaje de autoconocimiento y bienestar!
Fecha de inicio: Lunes 21 de octubre de 2024
Fecha de Finalización: Lunes 28 de octubre de 2024
Días: Lunes
Horario: 19:30 a 21:30 pm
Dirigido a: Apto Todo Público
Precio: $1.000
Docente: Lic. Jorge Duarte
Medios de pago: Transferencia bancaria / depósito en Abitab o RedPagos / débito o crédito en cuotas a través de RedTickets
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| Mes de Inicio | |
| Mes de Finalización | Octubre |
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| Profesor/es |
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El psicodiagnóstico es un proceso de evaluación psicológica que utiliza pruebas y entrevistas para entender mejor las dificultades de cada paciente y determinar un diagnóstico clínico, tanto emocional como intelectual.